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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.142887 | 初めて食べたくないと思う様になった |
| みさきさん(女性/19歳) 2011/06/07 09:56:17 |
ダイエットの悩みというか 心の悩みかも... 先月から食欲がありません。 今までどんなに｢ダイエットをやろう!!｣と 決めてもいっぱい食べる事をやめれなかっ た私が現在２日に一度軽食を食べるだけの 様な生活をしています。 (４月後半)ダイエット決意。 ↓ ↓ﾀﾞﾝｽや筋トレの運動を取り入れながら ↓間食をやめるぐらいでしたが-2キロ ↓ (５月中間)市販薬依存に悩む。 ↓ ↓気分の低下.常に吐きたい.胃が痛い ↓何も食べたくない.帰ると常に眠る ↓ (６月始め)市販薬依存をやめる。 ↓ ↓ｷﾞﾘｷﾞﾘまで気分が下がったら. ↓何か食べなきゃと思い軽食をとるが ↓入らないで吐く。 今は無理してでも家族の前で (二日に１度夕食だけ)軽くとっています。 ４月後半から比べると体重も 10kgほど落ちていました。 (現在は変動ありません。) |
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