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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.140907 | 体重 |
| はちさん(女性/24歳) 2011/05/02 21:39:54 |
私は今妊娠26週です。 初めての妊娠で、体重管理にてこずってます。 現在+6キロで2週間に+1キロ間隔で増え始めてきて悩んでます。 私の病院は看護士さん助産師さんどちらも優しいのですが、体重管理だけは笑顔で注意されて逆に怖いです。 体重増加し過ぎた時のリスクも学びました。 元々油もの揚げ物は嫌いなので今も食べていません。 妊娠前からの習慣で夕食は18時、それ以降は食べません。 間食もガムのみで、飲み物は水です。 便も1日1回で快便です。 散歩など出来れば良いのですが、切迫早産で安静です。 なので食事管理しか出来ないのですが、切迫になった皆さんはどうやって体重管理工夫していましたか？ |
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