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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.137491 | 過呼吸で苦しいです |
| マキさん(女性/25歳) 2011/02/25 10:40:10 |
私は去年の12月から過呼吸症候群で度々色んな理由で過呼吸が起きます。 私はどうしても他人に頼る事が出来ず頑張ってしまいます。 昨日も仕事の疲れで過呼吸になってしまい家族や親戚、職場の方まで心配をかけてしまった事がすごく「後悔」と「自責」の念で苦しんでます。 「他人に迷惑をかけてはいけない！」と思い、自殺まで考えてしまいます…。 どうすれば過呼吸が治るのか、他人に頼る事が出来るのか知りたいです。又、自殺願望がなかなか消えず悩んでいます。 病院では「あなたは他人が100で自分は0（ゼロ）になっている。もっと自分の事を考えなさい。」と言われました。 今は「周りの人に迷惑をかけた」と考えるとまた過呼吸が起きてしまいます。どうすればいいのか教えて下さい。長文失礼しました。 |
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