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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.135365 | 停滞期？ |
| にゃーさん(女性/23歳) 2011/01/18 21:13:40 |
私は去年の夏辺りからダイエットを決意しました。 当時は152cm体重は58kgほどありましたが今は52kgになりました。 自分の身長による平均体重は50kgなのであと2kg痩せたいのですが最近体重にあまり変動がありません。 一定の数値をさまよってます！ 停滞期なのでしょうか？ めげずに続けた方がいいのですか？ それともダイエットのやり方を変えた方がいいんですか？ |
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