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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.131924 | 朝起きれないです。 |
| 匿名さん(男性/18歳) 2010/11/08 13:41:31 |
最近起きるのが辛く幾度か、 学校に遅刻してしまう事が増えてきました。 朝起きようとタイマーを掛けても、 イヤホンで爆音で起きようとしても、 なかなか起きれません。 寝る時間は夜中の２時で寝るようになってしまい、 なかなか変えられません。 その時間まではバイトが終わって風呂に入ったり、 ご飯を食ったりで時間を早める事が出来ないです。 かといって昼間は眠くなる事はあまり無いです。 ４時あたりに寝ると確実ですが、 ２時半頃寝ても朝辛いだけで、 昼間はバリバリです。 何か改善策は無いですか？ |
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