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投稿情報 | 内容 |
NO.129418 | ダイエット始めたいです!! ( 2 ) |
ふうなさん(女性/13歳) 2010/09/18 11:38:49 |
私は中学1年の時に、バスケのばったのですが 10月になってから辞めてしまいました...(..;) それから運動はしなくなっちゃって 今年のお正月にWiiフィットを買ってもらって 運動してたのですが もう9ヶ月とかになると、さすがに飽きてきます... 食べる量も、多くなってきましたね〜〜↓↓ また質問なのですが、 私は夜ご飯を3時や4時に食べます 私は中1になってからダイエット意識が強くなり 夜の8時には食べたくありません。 食べてから太るのがいやだからです!! 10時以内になるのも、太るから、という意識が強く 10時30分に寝ています 食べる量(一日に食べた量)が多くても 完全に消化された状態で寝たら 必ず太ることはない っていうのはあるんでしょうか? |
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