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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.127689 | 怒りの抑え方 |
| あかさん(女性/26歳) 2010/08/21 12:07:24 |
精神的に病んでます。今はましになってきましたが、やはり情緒不安定で、酷い時の自分のコントロールが出来ず、薬もあまり効かずに困っています。 キレたら、止まらない。 幸せそうな奴に殺意を抱く。 見境なく喧嘩を売る。 器物破損など… その後、物凄い落ち込みで死にたくなります。 極力、酷い時は独りになりますが、生活上仕方なく人と接触する時が困っています。 頭では人は人。相手にしない。と思うのですが… 中々難しいです。特に向こうから来た時、怒りが抑えきれません。 いい年して情けないですが、アドバイスお願いします。 |
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