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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.127268 | 上半身の肉 |
| さなさん(女性/26歳) 2010/08/14 22:29:09 |
私は、ここ３ヶ月で４?太りました。 原因はストレスによる過食だと思います。 でも、痩せたいんです。 特に上半身が肉のかたまりでプニプニです。 下腹部、二の腕、背中の脂肪を落としたいです。 効果的な運動や頻度などを教えてください！！ |
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