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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.120546 | 痩せてやる！ |
| 痩せる！さん(女性/18歳) 2010/05/02 12:32:50 |
本気で痩せようかと思い始めました。 157cm、75kg。 可愛い服着たい！彼氏が誇れる女になりたい！という理由で、ダイエットを決心しました。 とりあえず、今考えているのゎ ・朝 ┗ご飯ゎお茶碗いっぱいのご飯と野菜多めのおかず、通学のために使っている駅まで歩いていく（大体40分ぐらい） ・昼 ┗学食のパスタかうどん、弁当の日ゎご飯かなり少な目で温野菜多め ・夜 ┗永谷園のお茶漬け一杯、ご飯の前に軽くウォーキング バイトとかゎしてないので時間ゎとれるはず、です。 体重落ちると思いますか？？ |
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