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投稿情報 | 内容 |
NO.118949 | 先の事を心配しすぎて抜け出せない |
あいらさん(女性/21歳) 2010/04/05 20:59:17 |
時々、「もし事故にあって体が不自由になったら日常生活どうしよう…」 「顔にやけどでもしたら彼氏の気持ちが減ってしまうのでは…」 などなど健康についての不安を考えだしたらとまらなくなってしまいます。 私は今、彼氏も友達も家族もいて幸せです。 裕福ではないですがお金に困ってはいないし健康です。 幸せなのに?幸せだから?とにかく不安になるんです。 今のままの幸せがずっと続いてほしい…もし壊れたら私はどうしたらいいかわからない。。 悲しくて一人で泣いてしまいます。 でも誰かといるときや集中してることがあるときなどは特にそんなこと考えないです。むしろ普段は明るいのですが一旦ひとりでこうゆうことを考えるととまりません。 うまくこのような思考から抜け出すにはどうしたらいいですか? |
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