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投稿情報 | 内容 |
NO.116710 | パン依存に…。 |
ニューロンさん(女性/17歳) 2010/03/03 19:43:05 |
パンの中毒みたいな症状にかかっています…。 ご飯は、ちゃんと食べないのに、 パンばかり食べるという不摂生な食事になっています…。 今日、朝八朔一個とヨーグルトを食べ、 昼にドリア(上のチーズの所だけ 食べて、ご飯は大幅残してしまいました) サラダは、全部食べました。 残したのに、食後に食パンを一枚食べて、 間食にまたまた食パン一枚と、パンを二つ食べてしまい、 お腹がぱんぱんで、親に、パンを食べ過ぎて、入らないと言い出せ なかったので、 晩ご飯を無理して食べる羽目になってしまいました…。 晩ご飯は、小さい里芋四つ、こんにゃく四つ、 牛すじ一つ、カニかまと卵ちょいちょいを、 食べて、お腹がぱんぱんになって、 今、とても後悔しています…。 今日、体重を量ったら、さすがに増えていて、 (200?程)一応、細身ですが、このままだと、 確実に太ります…。 さすがにやばいと焦っています…。健康的にも、体重的にも…。 一昨日も同じようなことがあったんですが、 そのせいか、 翌日、あまり食べられなかったんです。。。 でも、今日、またパンが食べたくなって、 パンだけ、何故かお腹一杯でも、お腹すいていなくても、 食べたくなって、 食べてしまうんです…。 パンを食べなくなる方法はないでしょうか?? 食べたくて、食べたくてしょうがないです…。 今はさすがにもういらないんですが、 また、食べたくなると思います…。 どうしたら、パンを食べたい気持ちをおさえられるで しょうか?? |
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