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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.106642 | １年で−20キロ |
| ぶぅさん(女性/27歳) 2009/10/16 14:34:06 |
来年の春、今の仕事を辞めて１年間ダイエットだけに打ち込む予定です。目標は−20?です。 というのも、現在154?で69?あります。 退職と同時に結婚するのですが、今の私のままでは安全で健康的な妊娠出産ができませんよね。 現に、生理不順でいくつかの産婦人科に通院し「体重を減らさないと、、」と言われているのですが、仕事が不規則でうまくダイエットが出来ていません。 そして、今67歳の父が元気なうちに孫を抱かせてあげたい、私ができる一番の親孝行だと思っています。 どうにか 来年１年で、健康体重にしたいのです。 そこで、本題なんですが、出来ればダイエットのプロの方に相談して、指導を受けたいと思っています。 スポーツジムのインストラクターさん？エステの人？など、どこの誰に相談すれば良いのでしょう？？ 長文になってしまいました、すみません。 |
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