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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.105714 | ウエスト |
| なーさん(女性/17歳) 2009/10/04 22:45:55 |
全体的に痩せたいんですけど 特にお腹が痩せたいです。 シットアップベンチを 買って無酸素運動は してるんですけど 有酸素運動を何をしようか 迷ってます。 足に筋肉をつけたくないので 足に筋肉がつきにくいよ っていう有酸素運動 教えてください(^∀^) |
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