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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.103275 | 痩せてやる！！ |
| 匿名さん(女性/18歳) 2009/09/05 18:54:08 |
身長１５６センチ体重６８キロ。前までゎウチゎウチやし〜と体重なんか気にしなかったのですが、最近ゎやたらと気になるようになりました。。 走るのは苦手で、歩く方が好きなのでウォーキングを始めたいと思います。 そこで皆さんに質問なんですが、歩くのゎ朝早く（６時ぐらい）と夕方（６、７時）とどちらがいいですか？？ 後何分歩けばいいんでしょうか…、食事制限ゎ親が「食べろ食べろ」と煩いので多分無理です。と言うか、食べさせまくる癖に「あんた痩せる気ないやろ」と言う人なので… 回答お願いします！ |
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