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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.927120 夢の旅人さん(男性/50歳) 2019/03/28 19:35:41 |
更に上半身も逆三角形の様なＫー１選手見たいな身体を目指すなら・・・ パワーバンドを使用した筋トレ法 バワーバンドを巻いてバンチに足蹴り 当然パンチも捻りながらやるのがポイントである めっさ渋い身体になるから見といてみ |
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