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投稿情報 | 内容 |
NO.925847 匿名さん(女性/37歳) 2018/11/05 22:41:52 |
趣味はあるんですが、それが楽しい・楽しみよりも「もういい」とか「寂しすぎて怖い」という気持ちが強いときがあります。 今日の朝がとても辛くて、目覚めた瞬間から「もう終わらせて」の気持ちが強かったんですが、なんとか1日仕事を乗り切りました…。がんばれるあたり、まだ深刻なうつ病ではなさそうです…かね? 今は安定しています。明日の朝も安定が続くといいのですが…。 ボランティアなども考えましたが、私の容量を越えてしまいそうなので、今は保留にしておきます。 投薬はできれば控えたいのですが、そちらも検討してみます。 アドバイスありがとうございました。 |
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