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| NO.920324 なやみさん(女性/35歳) 2017/07/22 22:13:49 |
今の事を考える事から始めましょう。 今の事を考える癖をつけましょう。 癖はすぐには身につきません。 今すぐ後悔しない様になるなんて無理です。 一日中後悔していたのが 半日に 半日が6時間に 6時間が1時間に・・・ と、そのうちなる様に 毎日毎日努力しましょう。 過去を引きずる性格を変えるには 習慣を変えなければ無理だと思います。 そうする事が無理だと思うなら 後悔に浸りたいだけ浸っていたらいいと思います。 1人で浸りたいだけ浸る分には誰の迷惑にもなりませんしね。 アダルトチルドレンだろうが何だろうが 思考パターンを変える為にする事は一緒だと思います。 私も努力してますよ。 基本あなたの言う、不安を感じやすいタイプだし 体調にもそれが現れるタイプなのでね。 体調のせいで楽しめなくなるのが本当に嫌だから これからも諦めませんよっ♪ 人間関係だって、親しくしたい人と親しくしたらいいじゃないですか。 何を表面的だからと嘆いているのですか？？ 全ての人と深くなんて付き合えますか？？ 私には無理です。 沢山の人とそんなに深いお付き合いできません。 |
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