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| NO.920090 匿名さん(女性/45歳) 2017/07/02 09:18:10 |
私も幻聴にものすごく苦しみました。あれって耳をふさいでもきこえるんですよね。 本当に怖かったです。耳ふさいでも聞こえるのは死んだ人の声だと。聞こえるたびに自分に言い聞かせすると少しずつ聞こえなくなって行きました。幻覚はきっと死んだ人が立ってるんだと思います。監視されてる時も成仏できるように神様にお願いしてあげてください。夜は早く10時には寝た方がいいですよ。安定剤か寝る薬もらって寝た方がいいです。朝早く起きて。 規則正しい生活しましょう。それと家族の食事の準備やそうじ自分からやりましょうね。忙しくしてオバケノ声おいはらいましょう。聴く必要ないです。生きている人の声をしっかり聞きましょうね。死んだ人は成仏できるようにお願いしましょう。大変につらいですが… 自分に言い聞かせてください。私はもう幻聴は聞こえません。絶体よくなりますからしっかり寝てくださいね。応援してます。 |
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