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| NO.919225 めぐみさん(女性/29歳) 2017/05/18 00:55:00 |
すみません… 気にしていただいてありがとうございます。 私の場合、逆で過眠と過食で現実逃避をはじめたかと思うと、突然眠れなくなったり、食べれなくなったりしますね…どちらかというと（過）の方が割合が多いですが。 眠気はあり、日中も朝も夜もずっと眠いです。眠りは浅いと思います。 力が抜けている様にも思えますが、やる気がないような感じにも思えます。 心配している人がいるかどうかは分かりません。 今まわりの雰囲気を気にする事もあまりないので… 今の眠気は必要な睡眠というよりただの現実逃避のように思います。 起きると目の前にやらなければならない事がたくさんあるから、目を閉じる感じです。 息抜きというより、頭や気持ちを整理する事ができます。 人の意見を聞く事も刺激になりますし、それに対して答えようと文字を打つ事ではじめて気づく自分の気持ちや、ぐちゃぐちゃだった事が1回まとまります。 とてもありがたいです |
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