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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.918764
めぐみさん(女性/29歳)
2017/04/21 00:27:21
ずっと一人で殻にこもり、連絡もすぐに返せる気力もなく、どんどん人と疎遠になっていましたが、ここ数日で多くの人から急に声がかかるようになり、仕事でも新しく一緒にプロジェクトを進行する人が現れたりし、次から次へと人とたくさん関わらなければならない状況になりました。
その中には、すごくありがたいと思える言葉がたくさんあり、生きてて良かったと思う気持ちや、この人たちと出会えてよかったと思いました。

そのバックアップもあってか、新しい人との関わりも、今までなら自分は受け入れられる人間でないという思いが雰囲気に出てましたが、今後出会って良かったと思える相手になると思いたい。と思えるようになりました。
すごく疲れますが、変なプレッシャーが前ほどなく、もうダメだという感覚ではない疲れです。


>風邪をひいたとか、体調不良の時と同じで…
そのように、風邪を引いている時に、私は元気だと考えようとしても実際は風邪をひいている訳ですし、そう思い込もうとして行動してもますます悪化してしまう。
悪化してもう一生この風邪は治らないんじゃないかと思い不安になる。といった状況下にいた気がします。

言われた通り、身体が凝り固まっているので(思考もですが)ストレッチやゆっくりとした入浴も今日から取り入れます。

完全に一人で抱え込んでいましたが、ここに気持ちを書いて良かったです。
こうして何度もご意見をくれる人に見つけてもらえた事も凄くありがたいし、運が良かったと思います。
ここに悩みを書く事が解決につながると思っていなかったけれど、今解決に順調に向かっている気持ちでいることが凄い事なのではないかと思っています。

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