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| NO.917009 匿名さん(女性/37歳) 2016/12/06 21:40:15 |
チョコレートは痩せますよ。ただ、食べ過ぎは糖分摂り過ぎだし虫歯にもなりやすくなるし、そもそもなんでも摂りすぎは体に良くありません。 自分はチョコレートで1〜2キロ痩せたことはあります。 あなたの内容ですが、スナックやアーモンドなどを一緒にとると、同時に糖分と脂分を摂っていることになるので、結果太る原因になります。チョコレートが好きならチョコレートだけのものをオススメします。 |
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