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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.9150 さちさん(女性/22歳) 2006/01/03 00:31:17 |
私は3ヶ月前くらいからあごにニキビができ、2ヶ月前くらいから本格的に悩み始めました。いろいろ試したけど…ここ1ヶ月続けてる方法は一番自分にあってるようで、かなり改善しました。これは私にあった方法なのでくれぐれも参考までに…。まずは甘いもの、油っぽいものは控え、めかぶみたいな海草や酢の物、水分をたっぷりとること(私はそば茶、ｺﾝﾄﾚｯｸｽ←ﾀﾞｲｴｯﾄにも効く水です…を飲んだよ)!!あとは洗顔。洗うのも大事だけどすすぎに気を遣って!!で、化粧水(私はｱﾎﾟｽﾃｨﾛｰｼｮﾝってのを使ってるよ)で肌を整えて、医者で処方された薬を清潔なうちにつける。ビタミン剤を飲むのも効くみたい！で、何より大事なのはニキビを気にしすぎないこと、ｽﾄﾚｽをためないこと！ |
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