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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.914942 なやみさん(女性/34歳) 2016/09/04 12:20:24 |
無理しなくていいんじゃないですか？？ 前向きになれない時はなれませんよ。 だって、自分で気付いて欲しい気持ちとか 認めてもらいたい気持ちを自分が認めようとしないで 自分で自分を悪者にして 味方を無くす方向へ、自分で自分を持って行ってるだけですもん。 前向きになるより 慰めてあげる様な気持ちで 自分に接してあげたらいいんじゃないですか？ 『死にたくなる、消えたくなる程辛いの・・・。』 それでも別に構わないと思いますよ。 消えたくなる気持ちを行動に移してしまうのは 自分を責めて責めて責めまくって 本当に自分の存在を潰す事だと思いますから。 責める事なんてやめて、それ程辛い気持ちを抱えてる事を認めていたら良いと思います。 そしたら、自分は何を求めてて 何が叶わなくて悲しいのかに気付けると思います。 そうして自分の本当の気持ちに気付いて よしよし・・・と、認めてあげてたら、少しずつ楽になると思います。 そして、楽になったら その時は気持ちのままに行動したらよいと思いますよ。 ご自身でおっしゃる通り 誰にでも全てを投げ出してしまいたくなる事はあると思います。 パッと切り替える事ができない時は 『今はこれでいい。』 と、思う所から始めりゃ良いと思います。 次はまた次の段階でありますが まずは、自分を否定して無理しないで 気持ちを楽にする事が第一歩だと思います。 |
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