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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.913135 WEさん(男性/37歳) 2016/07/15 06:52:29 |
訳あって家を出た事や、今までは一人で寝ていなかった事。 あとは、オカルト的な恐怖心などの心理的要因が、安心感を削ぎその様な状態にさせているだけだと思いますよ。 誰でも、落ち着かない、不安、そんな心理状態があれば眠れなくなる事があります。 上記の、心理的要因を改善すると同時に、一人に慣れるまで待つしかないのでは。 アロマや音楽を聴くとか、それが効果的なら 自分に合う物を探すのが良いかもしれませんが。 |
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