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| NO.909528 なやみさん(女性/34歳) 2016/04/01 09:58:46 |
意味というか・・・ 恐怖心ですよね。 もぅ関わり合う事が無いのなら 自分の気持ちにを落ち着かせる様に 「怖かったね・・・」 と、ご自身を優しく包んであげる事だけしてあげてください。 『何で聞こえてくるんだ！？』 『早く寝なきゃいけないのに眠れないじゃない！！』 と、思う程 症状的には重くなると思うのです。 家に居た頃、よぺぺさんは 本当に恐ろしい体験をされたのです。 本当に怖かったこと 悲しかった事 辛かった事を そのまんま受け止めて 自分自身にも子供に接する様に優しく接してみてください。 そうすると、自分の中の心が安心してくれると思います。 後は 温かい物を飲んだり ホットタオルを首の後ろにあててみてください。 そして、アロマなども良いと思います。 リラックスする事を心がけてみてください。 |
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