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| NO.902544 旅人さん(男性/19歳) 2015/09/24 10:20:48 |
まず、紙をお札状に切ります。 そして、仕事から帰ってきて嫌だった言葉を紙に書き出します。 出来上がったら破ってゴミ箱に捨てます。 そろそろ寝るなと思ったらやってください。 これは寝る前の習慣ではなく、寝る際または寝て起きるまで昨日の事を明日に持ち込まない為の儀式です。 ぜひ、やってみてください。 |
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