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| NO.896983 なやみさん(女性/33歳) 2015/06/21 13:06:29 |
『気にしないと』、思うのは 気にしてる事だから あまり効果はでないね、きっと。 気にするのは仕方ないから、もぅそれはそれで置いておこう！！ ぐらいで良いと思います。 気にする事をやめようとするよりも 自分がしたい事に集中する方が良いと思いますよ。 気にする所を変えるんです。 顔じゃなく、周りの人ではなく 今自分がする事に集中。 ショッピングモール行ってるなら、そこで何をしようと思っているのか。 何を買いたい？ どんな物が欲しい？？ 楽しむ事を考えるの方に意識を向けてみて。 |
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