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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.895046 鈴penさん(男性/37歳) 2015/05/20 18:56:40 |
たまに遊んだりはしてますか？ 運動、又はその他のものでリフレッシュをしてストレスを発散、軽減させる。 そうすると、仕事でも余裕が生まれますよ、きっと。 考えがごちゃごちゃしてくるなら、思ったことをノートなどに書き出してみると、頭の整理になります。 仕事については、 やることが一杯あったとしても、目の前の作業はひとつずつしかできません、誰でも。仮に同時進行させているような作業だとしても、一つひとつ仕事を終わらせていくしかないのだから、慌てないことですね。 あと、あなたの好きなものや興味のあるものはなんですか？ それが自分自身のリフレッシュにつながるのではないですか。 |
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