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| NO.891762 甲斐さん(男性/35歳) 2015/03/25 07:00:23 |
健康診断でも受けて、身体的に問題がないかを確認。 問題がなければ、ジムにでも通って 下半身の筋力アップと、ジョギングなどをしてスタミナアップだよ。 今の体型は、ガリガリ君か肥満君じゃないかい？ 食事を見直したり、運動をする習慣をつけてはどうだろう？ |
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