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| NO.880997 りゅうさん(男性/36歳) 2014/11/01 15:24:35 |
お仕事終わったら 銭湯や仮眠もできるサウナやスパ温泉なんかおススメですよ 水分補給は気をつけないといけませんが！ 自分は血行が悪くなりがちでイライラしやすいんですけど 水風呂と温かいお湯を交互で血行をよくするために通ってるんですが イライラは減るし、嫌な相手でも許せてくる余裕も出てくるようになりましたね 日本は沢山温泉がありますので 休日でも仕事終わりでも 色々と安く癒せる時間と場所があると思います。 喫茶店で一服したり のんびり本が読めるカフェも沢山あります 少しずつ癒せてきたら 家族に良い顔を作れる準備や余裕も出てくると思いますので、気長にのんびりできる時間を サイトなどで探してみたらいかかですか？ 1☆嫌な相手を避けるための一人の時間ではなく この世の中には避けられない、嫌な相手と交流するためのアイデアを考える心の準備する空間を探す意識で 一人になれる時間や場所を探してみたらいかがでしょう！ |
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