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| NO.877684 FaceTさん(男性/35歳) 2014/09/22 07:35:17 |
まず、ニキビに関しては洗顔であるとか食事やホルモンバランスだとかが影響している可能性もあるので、見直す必要はあると思いますし場合によっては、皮膚科医に診察してもらった方が良いかもしれませんね。 いいスタイルとは、どんなスタイルか？ それを明確にして、それを目指そう。 背を高くしたいなら、今成長しなければ大人になってからは大きくなれないし 胸なども同じかもしれない… となると、やはり成長期に今はとても大事ですから、食事を見直し好き嫌いなくバランス良く食べる。 適度な運動をして、健康的で丈夫な体にする事も重要。 女性らしい体つきに変化するのは 体が上手く成長し、成熟するまでに女性ホルモンによる影響なので 今から十年かけて、理想的な状態にしましょう。 一ヶ月や二ヶ月では無理です。 |
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