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投稿情報 | 内容 |
NO.877030 RPさん(男性/36歳) 2014/09/14 07:36:54 |
薬を飲んでいるとしたら、その薬を処方している医師に状態を伝えていますか? 薬や、今の身体の状態も影響しているかもしれませんので、医師に対処法を聞くと良いと思います。 でも、前レスにもかきましたが、適度の運動は良いと思いますよ。 運動が、精神の安定に繋がりますし、夜よく眠れます。 私には効果がありました。 |
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