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| NO.854376 ちあきさん(女性/20歳) 2014/02/24 21:40:37 |
こんにちは。 まず、凶真さんお疲れさまです 対したことは言えませんが、 学生、特に高校生の時期は勉強や、 いろいろ悩むこともあり、大変ですよね 私は親が厳しかったので、成績を上げなきゃいけないという プレッシャーもあり、そういう気持ちになることが多かったです。 イライラしてチョコレート大量に食べたりも、、。 特に高校生の時期は、ホルモンが活発に分泌されているので、 訳もなくイライラすることがあります。 勉強も集中できない、友達といるのも、家族と話すのも嫌になっていましたが、 そういったことを表に吐き出せるタイプでもないので、 朝早く起きて、散歩をして、身体の中を空っぽにしていました。 軽い運動なんかで汗をかくのもいいですね ！ カウンセリングは保険が利くとこと利かないところがありますが、 1時間5000円〜 です あまり思いつめ過ぎずに、勉強にはリラックスも大事です。 今は辛いですが、勉強に集中して終わったらいっぱい休みましょう！ 温かいお茶と甘いおやつでも食べながら、解らないところはとばしながら、できることから勉強していきましょう。 なんの解決につながらずごめんなさい、 凶真さんがこの文で少しでもほっとしてくれたら 嬉しいです。 |
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