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| NO.851630 LANさん(男性/30歳) 2014/01/29 11:02:46 |
困っているのに相談出来ない… 相談出来ないから、困る… そんな負のスパイラルに陥ってしまっているから その悪循環を断ち切る事から始めよう。 最初の一歩や一言には勇気がいるかもしれないけど 思い切ってやってみよう。 まず、ご両親やスクールカウンセラーなどに相談をしましょう。 話しとか、気持ちを聞いてもらう事が第一歩だと思います。 単純に悩んでいる状態なのか、本当にうつ病の状態にあるかは文章からは判断出来ませんが… 治療が必要なら、深刻になる前に診察を受けた方がいいです。 中学までは、医療費を助成してもらえるから お金の心配もしなくていいし、心配して一人で抱え込んでいる事が負担になるしね。 困っている時ほど人に打ち明けて、打開策を考える様にした方がいいよ。 まず、ここに書き込んだ様に身近な人に相談をしてね。 |
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