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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.84785 そらさん(男性/18歳) 2006/08/26 01:40:54 |
俺からしてみればそれだけあればうらやましいけどね。今まで聞いたやつは、カルシウムの摂取（魚等から）とタンパク質の摂取。あとは睡眠と足への刺激。足への刺激はバスケしてるからクリアできてますね。あと…ナニを控えるといいって聞いたよ〜。長々とごめんね。聞き話だから実用性があるかは微妙だけど試す価値はあると思うよ。がんばって(>_<) |
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