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| NO.844427 キンタ負けるなさん(男性/39歳) 2013/11/22 07:08:26 |
心因性の問題か、健康上の問題なのか病院で調べた方が良いと思います。 心身共に健康な状態が確認出来れば、筋トレをしたり歩く走る等の有酸素運動をして、身体を鍛えるのが一番だと思います。 運動不足とか、偏った食事になっていませんか？ タバコや酒をやり過ぎていませんか？ そんな見直しが必要では。 |
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