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| NO.839380 夜叉桜さん(男性/28歳) 2013/10/09 20:55:28 |
脳が疲れているのに体が疲れていないと眠れませんよね。 うつ病があったりすると、睡眠障害は多いですよね。デパスは副作用の 少ない薬ですよね。身体依存や精神依存があると思いますが…短時間作用型の薬なので効果はすぐにきれてしまいます。 運動したり、寝る前に余計なことをしないとか…アロマ使ったり、ぬるま湯につかったり？ |
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