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| NO.828159 汚ネコさん(男性/31歳) 2013/08/16 00:36:10 |
お腹が下るのは主に冷えが原因です。冷たい刺激に自律神経が過敏に反応した結果、反射的に消化器が活動してしまっているので乳酸菌や乳脂肪が原因ではありません。 ですから牛乳を60度程度に温めてから召し上がってみて下さい。その際は温めた後にきな粉を投入して下さい。ふきこぼれの原因となりますから。 また温めた牛乳にエキストラヴァージンオイルを混ぜても良いでしょう。 ヨーグルトは常温で召し上がるといいですし、料理の調味料として使うなど暖かい料理にお使いされると良いでしょう。 仮に下してもスポーツドリンクなどで少しずつこまめに電解質とミネラルを補給すれば問題ありません。排便回数も１日に食事の回数分出ても医学的には健康的だと評価されます。 まずは３日ほどお試し下さい。それで調子が悪かったら指名して書き込んで頂ければ対応しますので。 |
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