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| NO.807516 ぱみゅぱみゅさん(女性/18歳) 2013/02/02 12:30:17 |
私も摂食障害もちです。 でも私は吐けないタイプでお通じがすさまじいです。 だから苦しくはならないのでいつまでも食べ続けてしまいます。 ただ胃や腸に負担がかかり、病院に通うときもあります。 辛いですよね。すごく分かります。 過食した後は自己嫌悪に陥り いつも泣いてました。 無理なダイエットをなされてませんでしたか？ ストレスってみえないものですよね。 多分すごくストレスを抱えていらっしゃるんだと思います。 私は散歩してみたりカラオケや友人とレジャースポーツを楽しんだり 過食しないように、できるだけ家からでるようにしてます。 体を動かすとスッキリしますよ！ 趣味など自分の好きなことをして それに熱中すると食べることは二の次になりますよ。 お互い美味しくご飯が食べられるように 頑張りましょう。 |
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