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| NO.800986 匿名さん(女性/41歳) 2012/11/21 18:48:28 |
私もなつこさんと同じ歳のころ、拒食でした。 やっぱり、炭水化物は食べれない。 一日口にできるのはカテージチーズとコーヒーと、野菜のみ。 朝は部活があるから早く出ると先にご飯を食べたふりをし、 昼は図書館にこもり、 夜は友達とお腹減ったから食べてきた、とカロリーの低そうなおかずのみつまむ感じでした。 なぜ、食べ過ぎると罪悪感を感じるのですか？ 太るから？ 太ると、駄目だという価値観は本当でしょうか？ よその国では太った奥さんのほうが喜ばれるところもある。 昔の土偶なんて、すっごい太った形状してますが、豊穣を願ってのことです。 むしろ、プラスのイメージ。 それが、いくらでも食料が手に入るようになってから、がつがつ食べるのは自分を律せないイメージになったんでしょうか？ ことの是非はともかく、病気になるような肥満でなければ、 価値観の問題なんです。 でも、なつこさんは、食べないことで、困っている。 たぶん、体重も身長に対して少なすぎるんでしょう？ １７歳で体を作る時期に、痩せると丈夫な子供が生みにくくなります。 子供を生まなくても、骨が弱ったり、必要な筋肉もつかない。 このままだと、病気になりますよね。 そして、精神的には、もう拒食症です。 自分の価値観でものを考えられるようになると、 痩せることにこだわらなくなると思いますが、 それにはただ食べる・食べないことだけに焦点を当てていてはできません。 とりあえず目の前の症状は病院にかかるとして、 日々の生活の中で、自分が食べ物以外に価値があるものを探してみてください。 私は、自分のしたいことをするのに食べるのだと、芯から思えたときに治ってきたように思います。 |
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