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| NO.798348 りっﾁｬﾝさん(女性/20歳) 2012/10/23 12:21:21 |
年下の妊娠の経験すらない私が、これといってためになるアドバイスは出来ませんが……。 私は一型の糖尿病です。 幼い頃から毎日、インスリンの注射を自分でうっています。 私の場合は入院している時でさえ、血糖値が2〜300台と変動もありますね。 神経と腎臓さえまだ異常はありませんが、一度は失明しました。 ご自身でもお分かりになっているとは思いますが、今のうちに気をつけて改善したほうが絶対いいです。 暴飲暴食を控えるのはもちろんですが、妊娠中ということもあり食べなければいいというわけではありませんもんね。 魚、肉、大豆製品の良質なたんぱく質と、食物繊維等バランスよく食べて、糖質(炭水化物)、脂質、塩分は少し気をつける程度でよろしいかと思います。 ストレスや考え過ぎるのも身体によくないですよ。 不安がなくなるまでご主人やお医者さんとお話になるなど、なるべくリラックスされてください。 身体の調子など人それぞれなので貴女は貴女のペースで、安静にしていれば大丈夫！ 長々と偉そうに申し訳ないですが(＞＜;) 元気な赤ちゃんが無事に生まれてきますように。 私も願っています。 |
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