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| NO.790818 Ｃさん(女性/31歳) 2012/08/22 19:51:13 |
アルコールはエンプティカロリーと言って、200kcalと書かれていてもすべてが吸収されるわけではありません。 ですが、お酒に含まれている糖質はもちろんカロリーとして残りますし、栄養のとり方としては良いとり方とは言えません。 カロリーだけの問題ではありませんし、毎日飲むのはお勧めできません。 アルコールには食欲を増進させる作用もありますので…ほどほどに。 |
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