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| NO.790542 柚子さん(女性/47歳) 2012/08/20 20:47:58 |
トマト、キュウリ、ナス、スイカ、メロンなどは体を冷やしてくれます。 疲れをとるビタミンB1は豚肉に多く含まれています。でも、しょうが焼きにすると体を温めてしまうので、ケチャップ炒めなどにしましょう。 水分は遠慮せず、もっと飲んだ方がいいですよ。 塩分も塩アメでは足りません。 塩コブと麦茶なんかどうかな？ |
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