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| NO.774760 かあくんさん(男性/48歳) 2012/05/20 11:00:28 |
禁煙して１５年ほどになります。 それまで自分でも禁煙する日が来るとは 全く思ってませんでした。（やめたいとは思ってましたが‥） ある日車の中でタバコが切れて、『何時までやめれるかな‥』と試しに禁煙したら‥ そのまま今日まで吸ってません。 コツなんてありませんでしたが、『何時でも買って吸える』と思ってやめてたら、 意外とストレス無かったです。（やめてから吸いたいと思う事は一度も無いです） あまり切迫した考えは持たずに、意気込まない方がタバコに依存しないと思います。 |
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