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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.766968 ノアさん(女性/39歳) 2012/04/08 15:04:32 |
みんなそれぞれの鎧はまとっていますよ。 だから…大丈夫ですよ。 多分愚痴ったり弱音を吐かない頑張りやさんなんでしょうね。 たまには、自分自身を労って、休ませてあげて下さいねぇ。 今桜が綺麗ですよ。 お散歩がてら自然の美しい物に触れ、気分転換してみるのもいいですよ。 家にこもっていると、余計な事考えてしまうでしょ。 欝傾向との事なので、頭で考えないで、無理の無い程度に体を動かしましょうね。 美味しい物を食べ、良い睡眠を取りましょう。 愚痴ったり弱音吐く所がなければここで吐けばいいんです。 少しでも気持ちが楽になればいいじゃないですか (*^_^*) ただここは、文字の世界なので、自分の状況や意図とする事を分かり易く伝える事が必要です。 始めに、愚痴らせてくださいとか、元気になる言葉かけてください。とか…癒して下さいetc…書けば、それにあったコメントを返してくれますよ。 少し心が楽になったら… 今悩んでる事に対して、もうどうでもいぃやぁ〜と感じる所まで深く考えてみるのも、一つの手ですよ。 どうでも良くなると、後は、気持ちが楽になっていくだけですからね。 |
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