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投稿情報 | 内容 |
NO.752497 ぽぽぽぽさん(女性/29歳) 2012/01/24 00:29:19 |
あたしもあなたのような症状で何度もやめたいけどやめられなくて・・・大分苦しみました。心療内科にも行ったけど過食の場合は薬物療法は難しいみたいで一応安定剤みたいなのはもらったけど薬効はなかったかな?先生に言われたのは『外に出て好きなことや趣味とかを探してみたら?』要するに家に閉じこもると食べ物の事ばっかり考えちゃうから気分転換などを兼ねて外に出る、違うことに興味を向けてみてって意味だったと思うんだけどね。 あたしは恋愛のストレスから過食に走ってた。けど彼にちゃんと事実を伝えて、二人で乗り越えました。それからだいぶよくなり今は結婚して子供もいますよ。 アドバイスになってるかな? でも、悩んでるのはあなただけじゃないですよ。仲間がいます。 |
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