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投稿情報 | 内容 |
NO.749477 りょうこさん(女性/35歳) 2012/01/09 15:05:26 |
>ゆーなさん レスありがとうございます。 そうなんですか、単純に筋トレのみを行うのは良くないんですか。 素人では分からないものですね。 マッサージやストレッチで筋肉を伸ばしたほうがいいのですね、 整形外科でそういうことをやってくれるところがあればいいな と思いますが・・・。 痛みは関節ではありません。太ももの前面です。 最近は痛みがないのですが、痛いときは、動作をしていなくても 座っていたりしても痛いです。 痛む場所はいつも同じです。 痛いときは腫れや熱感があります。ただし、自分では熱い感じが するのですが、触って熱くはありません。 内出血はありません。 2年前に痛めた時は両方の太ももが痛かったですが、今は左足だけです。 (もともと捻挫して筋肉が弱っている方) 股関節や足首の関節は多少固いかと思います。 これくらい詳しく聞いてくれるといいですね。 今まで言ったことあるところではこんなに聞かれたことありません。 ゆーなさんみたいな理学療法士さんがいらっしゃるところだったら 行ってみたいって思います。ちなみに何県の病院にお勤めですか? 差支えなかったら教えてください。(差し支えあったら結構です) |
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