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投稿情報 | 内容 |
NO.743773 りんごんさん(女性/30歳) 2011/12/07 18:56:03 |
今は結婚してますが、独身の頃は実家暮らしの時も、その後の2年間の1人暮らしの時もしっかり食べてました。 ご飯・味噌汁・鮭や鯵の開き等の焼き魚Or納豆Or卵焼き・野菜(小松菜の煮浸し等)海藻(ヒジキの煮物) 1日の食事の中で 朝のボリュームが一番です。 昼と夜は軽めにしてます。 |
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