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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.735254 GREENさん(男性/30歳) 2011/10/27 00:20:09 |
なぜ日本人アスリートって「練習すれば偉い」という 「単純な考え」しかないんでしょうか？ あなた自身がそのような考えではないと思いますが、 監督やキャプテンから練習を指示されたとしても、 あなたはその場で「練習を休んで完治に努めたい」と拒否すべきです。 監督やキャプテンが何を言おうが、練習は休んで下さい。 「練習すれば治る」なんて根性論は、完全に時代遅れです。 やや話が飛びますが、 日本のプロアスリートが実践・会得しているトレーニング知識って、 ハッキリ言って、欧米では「中学生レベル」です。 例えば、筋トレ直後にプロテイン摂取のメリットなんて、 欧米の中学生アスリートなら誰でも知ってます。 （断言してもいいです。これを知らない人はいません！） たわごとを言う監督やキャプテンよりも、 欧米のトレーニング参考書やアスリート向けサイトの方が、 正しいトレーニング知識を得られます。 |
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