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| NO.735238 ぶっせさん(男性/22歳) 2011/10/26 23:04:48 |
気持ちはわかりますけど、肉離れって本当の肉離れですよね、だったら練習厳禁ですよ！ どうしてもどうしてもというのであれば、医者なりプロのトレーナーなりに相談して傷害部位の固定法（例えばテーピング）などを正しく指導・実践してもらうべきです。ここに相談するなどのネット情報を素人が下手にまねるだけだと、まちがいなく失敗するし悪化させますよ！ なぜどうしても練習しなければならないんでしょうか？もしあなたの指導者がそれを強要しているのであれば、その人は指導者失格です。スポーツ医学を学んで、正しい対処法、どうしてもというときの正しいテーピング法などを指導できるのが「指導者」というものですよ！ あなたが可哀想です。気持ちはわかりますけど、堂々と休みましょう！ |
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